Aktivoi jalkaterän pieniä lihaksia, ihminen on luotu liikkumaan ja jalkaterä toimimaan, jos pienet lihakset eivät toimi, myöskään jalkaterä ei toimi

Footbic aktivoi jalkateriä, joka nyky-yhteiskunnassa on kovin vaikeata kun kävellään asfaltilla ja käytetään liian jäykkiä kenkiä

Footbic edistää verenkiertoa : hiussuonissa, veren kierrossa ja lisää imusuoniston toimintaa

- Edistää lymfa-kiertoa
- Aktivoi jalkapohjassa olevia hermonpäitä
- Edistää propriosektiikkaa( asentotunto, liikeaisti)
- Ylläpitää jalkaterän niveleiden liikkuvuutta
- Rentouttaa jalkateriä/koko kehoa hermopäätteiden kautta
- Lämmitää jalkateriä ( verenkierto)
- Aktivoi koko kehoa ( kineettinen ketju)
- Sarananivelet aktivoituvat 
- Jalkaterän asento / polven/ lonkan asento optimoituvat
- Antaa ns.jalkaterähierontaa
- Pienet varpaat aktivoituvat
- Varpaiden tartuntaliike aktivoituu

Suurin osa liikkeistä pystytään tekemään istuen, tai tukea käyttäen